Intelligenza Emotiva

Le emozioni fanno parte della biologia umana. Sono determinate da sostanze chimiche che aiutano a regolare la nostra mente e il nostro corpo, aiutandoci a far fronte alle complessità legate al prendere decisioni, interagire con le persone e trovare la nostra strada nella vita. Le ricerche dimostrano l’esistenza di una forte correlazione tra la capacità di identificare e affrontare le emozioni e la possibilità di vivere una vita sana e di successo. La buona notizia è che possiamo migliorare la nostra Intelligenza Emotiva!

Immergiti in questo modulo ed esplora l'Intelligenza Emotiva: che cos’è, perché è importante e come praticarla!